건강 상식: 임신 엄마 신발 신고 6주의

임신부 는 임신 기간 에 특히 임신 말기 3 개월 간 임신부 전용 이다신수요는 매우 중요하다.

일반적인 상황에서 인간의 두 발의 체적과 형태는 하루 안에 얼마든지 다르지만, 인간의 축구부 연조직 (softtisue)에서 받아들일 수 있는 것이다. 이 변화량은 그 범위 안에서 (tolerableallonce)이다.그러나 견딜 수 있는 범위의 결정은 또 참을 수 있는 시간과 관련, 간단한 말은 짧을수록 견딜 수 있는 범위가 커질수록 더 작아진다.

따라서 하루 평균 신발 시간 (8hours)의 상황에서 발둘레나 살찌 (fittings)의 최적인 견딜 수 있는 범위는 3 ~5mm이다.

임신부의 두 발은 비교적 복잡한 상황에서 많은 생리적 변화를 가졌고, 하루 중 발의 둘레의 변화 (붓)량은 10 ~25mm 사이로 인류의 두 발의 견딜 수 있는 범위를 훨씬 넘는다.임신부 발의 변화는 포위도 (비료도)의 변화에 그치고 발의 긴 변화량은 체중 (즉 앉은 자세 및 걷는 자세)의 변화에 따라, 앉은 자세와 역 자세의 평균 변화량은 약 4 -7mm, 정거장 자세와 자세의 평균 변화량은 3 -6mm이다.

이에 따라 임산부는 임신 기간에 특히 임신 말기 3개월간 임신부 전용 신발의 수요가 중요하다.

선택임신부의사이즈다음의 원칙에 주의해야 합니다:

(1) 신발 사이즈 (size)는 발이 길어 자세, 자세, 자세, 자세, 자세, 자세, 발보다 10mm 정도 더 길어야 한다.

(2) 동그랗고 통통한 두께가 넓고, 신발 소재가 부드러운 신발을 선택하세요.

(3)슈즈형은 오프닝을 선택하면 신발끈 (lace -up)이나 마술 끈끈이 (velcro)이 좋다. 다음은 밴딩이나 너비 조절이 가능한 신발을 선택할 수 있다.

(4) 임신 10개월간 전기 (0 ~6개월) 및 후기 (6 ~10개월)가 다른 신발을 신어 임산부 앞신발과 임산부 후단화, 임산부 후 스니커즈는 발코어 (heel cup)의 보증장치를 선택할 수 있다.

(5) 임신부 신발을 선택하면 굽 높이에 주의해야 한다. 이상적인 구두굽 높이는 15 -30mm, 평굽은 신발은 받아들일 수 있지만 임산부'몸무게 증가'와'걸음이 무거운 뒤 이동'의 영향은 산후 발뒤꿈치 등 발뒤꿈치 부위를 가져온다.

(6) 마지막에 밑창은 내모도가 좋고 슬림성이 좋다 (쌍밀도 PU 소재)의 밑바닥을 선택해야 한다.

일반적으로 임산부 신발을 선택할 때 주의해야 할 곳은 임신 말기 이상 증상이 생기면 의사진료와 다른 신발류 특수장치에 맞춰 처리해야 한다.